Pass vecka 9 och 10

Inlagt av Kristina Larsson 2015-02-25 10:55 | 93 Kommentarer

Hej på er alla!

Lördag 28feb är jag på resande fot till Sälen för att åka Öppet spår under söndagen.

Då det är sportlov så har jag svårt att hitta ersättare och därför ställs både passet på lördag 28feb samt 7mars in.

Nu hoppas jag att ni alla laddar kropp och själ inför en ny träningsomgång from vecka 11

MVH/Kristina

Pass 21feb-15

Inlagt av Kristina Larsson 2015-02-19 21:34 | 3 Kommentarer
På lördag kör vi igen. BootCamp med samling parkeringen Uslands skola kl 09 Hoppas vi ses! Mvh Kristina

Pass 14feb-15

Inlagt av Kristina Larsson 2015-02-11 09:35 | 39 Kommentarer

Först kyla och snö och sen värme och blask som varvas med kyla och snö igen, det är inte underligt att man blir lite konfunderad.

Men på Alnö BootCamp trotsar vi vädret och kör oavsett, samlingar under vintern sker vid parkeringen Uslands skola, dvs infart Kryssarvägen. Träningen startar kl 09 och är totalt 1 timme.

Hoppas att vi ses på lördag, välkommen!! MVH/Kristina

Pass 07feb-15

Inlagt av Kristina Larsson 2015-02-04 21:27 | 22 Kommentarer

Lördagmorgon kör vi BootCamppass igen. Samling parkeringen Uslands skola, som vanligt, i bästa BootCampvädret, som vanligt och start kl 09 . som vanligt :)

 

Hoppas vi ses. MVH/Kristina

FILMEN 2015

Inlagt av Kristina Larsson 2015-02-01 19:09 | 66 Kommentarer | Taggar: Filmen

Äntligen, efter att ha samlat på mig lite material så finns nu filmen :)

Introduktionsfilmen, ett axplock med bilder/filmer som visar lite mer av vad vi gör på våra träningar.

https://www.youtube.com/watch?v=At_q4CwOIO8&feature=youtu.be