Pass 27dec-14

Inlagt av Kristina Larsson 2014-12-26 13:43 | 23 Kommentarer
Otroligt väder och snö bjuds vi på nu. I morgon lördag 27dec erbjuds ett BootCamppass kl 09. Samling Skidstadion Usland - hoppas att vi ses??!! Mvh Kristina

Pass 18dec-14. ersätter lördag 20dec

Inlagt av Kristina Larsson 2014-12-16 11:21 | 2 Kommentarer

Hej på er alla!

Då många kanske passar på att resa inför julen så har jag valt att flytta lördagens BootCamppass till torsdag 18dec istället. Träningstid kl 18.30, samling Skidstadion Usland

Ta gärna på er reflexväst och ev pannlampa om du har (inget krav)

Hoppas på god uppslutning

MVH/Kristina

Pass torsdag 11dec - ersätter pass 13dec lördag

Inlagt av Kristina Larsson 2014-12-10 08:31 | 23 Kommentarer

Hej på er alla!

Pga julmarknader och luciafirande så har jag valt att flytta lördagens BootCamppass till torsdag 11dec istället. Träningstid kl 18.30, samling Skidstadion Usland

Ta gärna på er reflexväst och ev pannlampa om du har (inget krav)

Hoppas på god uppslutning

MVH/Kristina

Pass 06dec-14

Inlagt av Kristina Larsson 2014-12-03 10:38 | Uppdaterat av Kristina Larsson 2014-12-03 11:05 | 29 Kommentarer

Lördagens pass kommer vi att byta lite miljö;) Tänket "CrossNature" är ju både skog, hav, strand och sjö mm.

Så jag tänkte vi skulle äntra Slädavikens strand och miljö, förhoppningsvis så blir vi mötta av solen  - om inte annat så är miljön otroligt vacker där nere. Det finns också en "härlig" backe, som vi kan köra lite olika varianter av löpträning i. Vad som mer händer får väder och vind avgöra.

Ni som inte hittar, det är alltså mot Norra Alnö, skyltat Stornäset från vägen och sedan tar ni av mot Slädaviken, vid Slädavikens trädgård (växthuset som står vid vägen), ner höger. Fortsätt sedan till parkeringen där ni ser min röda bil :)

Vi träffas, som vanligt kl 09. Hoppas på god uppslutning

MVH/Kristina